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1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠
25支烟中的尼古丁可毒死一头牛
40—60毫克的尼古丁可毒死一个人 中国每年约有100万人死于吸烟引起的疾病,居世界第一   
中国肺癌死亡率增长为世界第一,且以每年4.5%的速度上升   
吸烟者冠心病发病率是不吸烟者的4倍   
53.6%的不吸烟者受到被动吸烟的危害
    1952年,在烟草商的大力推荐下,过滤嘴香烟上市了。烟草商们宣称,这是香烟的一项革命性的进步,从此以后人们可以放心大胆地吸了一个过滤嘴香烟广
告上写到:“这就是医生们抽的烟......
    香烟的烟雾中有高达十万种以上的化学物质。经过近几十年的不懈努力,科学家们已经确定出其中四千多种化学物质的名称及化学作用。在这四千多种已知化学物质中,有两千多种是有毒的,.....
    中国是世界上因吸烟而死亡人数最多的国家。但是中国的吸烟人为什么至今仍然执迷不悟呢?我们发现,许多人在戒烟的问题上还有许多误解,竟然有些吸烟人会认为,他们已经适应了香烟中的有害物质......
   “吸 烟有害健康”这句话就写在香烟盒上,但是由于这句话太笼统、太含蓄,所以它并没有起到应有的作用。那么吸烟为什么有害?吸烟到底有害到什么程度?
   其实香烟本身并不含有什么有害物质,但当其燃烧时……
    有人说:“戒烟难,难于上青天”。那么戒烟难在哪里?有没有让戒烟不难的方法?
◎都是尼古丁惹的祸
!
    要想戒烟成功必须具备以下三点:坚定的决心,正确的方法,果断的行动。这三点非常重要而且缺一不可,因为它们分别是戒烟成功的前提、手段及关键。
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戒烟小知识
 美国的戒烟方法 
 我国烟民为世界烟民1/4  
 当心!猝死常找貌似健康的中年人 
 锻炼可助吸烟者降低肺癌风险 
 日常预防癌症的15法则 
 “四个一点”,你会更健康一点 
 不想失去性欲?请保护好你的精子 
 
 
    要想戒烟成功必须具备以下三点:坚定的决心,正确的方法,果断的行动。这三点非常重要而且缺一不可,因为它们分别是戒烟成功的前提、手段及关键。
   ◎决心是前提
      由于吸烟人对尼古丁的生理依赖及对吸烟习惯的心理依赖已经形成,这使得他们明知吸烟有害却仍然对香烟恋恋不舍,迟迟无法下定戒烟的决心,甚至还心怀侥幸地找出各种各样的理由来自我安慰,这是十分危险及不明智的做法。
   当吸烟人面对吸烟的危害时,不敢相信的人有之,不愿相信的人亦有之。但是,吸烟的危害却绝不会因为你装做看不见便不存在了。一天吸一包烟,20年下来就会吸15万支 烟,就算一支烟的害处不大,15万支加在一起还会害处不大吗?对于吸烟的危害宁可信其有,不可信其无。俗话说的好,不怕一万,就怕万一。请千万不要拿自己的生命来做验证吸烟是否有害的试验品。
   历史学家们有一句名言:“人类最大的悲剧就是不断地让历史的悲剧重演。”吸烟已经害死了无数的人,如果你还执迷不悟地继续吸下去,悲剧就可能在你身上再次重演。
   切记:在生命面临重大危胁时,不管痛苦有多大,不管多么舍不得,都一定要采取壮士断腕,弃卒保车的断然措施。任何的犹豫不决或心存侥幸都只能使事情变的更糟。当病魔和死神最终扼住你的喉咙时,苦苦地挣扎、无谓地反抗虽然看起来很悲壮,但已是与事无补了。
   面对吸烟的危害,戒烟是唯一正确的选择。而戒烟的第一步便是要下定戒烟的决心,因为坚定的决心是戒烟成功的前提。
  
   ◎方法是手段
      戒烟不是一件想戒就能戒成的事情,要想戒烟成功就必须讲究方法。
  仅凭自身的毅力进行戒烟的方法被叫做“冷火鸡法”,由于在戒烟过程中会出现难以忍受 的尼古丁戒断综合症,所以使用此方法戒烟的成功率很低。
   易戒戒烟香气体吸入法是目前所有的戒烟方法中戒烟效果最佳的一种。 易戒戒烟香气体吸入抑烟素进入大脑中,阻止尼古丁与大脑中受体蛋白质的结合,使之不会产生乙酰胆碱,从而减轻对香烟的依赖性;另一方面,绝烟素渗透到人体血液中,分解血液中产生烟瘾的乙酰胆碱的含量,使之逐渐达到正常人的浓度,从根本上解除香烟的成瘾性。因此,使用易戒易戒戒烟香,可以在短期内达到戒烟的目的。经过3000多例烟民的临床,有效率达95%.是目前最好的一种戒烟产品.
   有了好的戒烟方法和好的产品,在戒烟的过程中你还应掌握以下几个戒烟的窍门。
   (1) 公开宣布:“我戒烟了”。有许多吸烟人喜欢偷偷地戒烟,这种作法并不好。正确的方法应该是将你要戒烟的打算告诉周围的人,千万不要烟还没开始戒就将退路留好了。要想戒烟成功,就必须有破釜沉舟、背水一战的决心。
同时,你还应请求周围的人为你提供帮助。因为即便使用再有效的戒烟方法,对于已经吸了许多年烟的人来说,戒烟仍然不是一件十分容易的事 情。在戒烟的过程中你很可能会出现情绪上的波动,这时周围人对你的鼓励和谅解是十分必要的。
   (2) 说服周围其他的吸烟人与你一起戒烟。专家们发现,群体戒烟比单独戒烟的效果要好得多。这是因为戒烟伙伴们可以相互督促、相互鼓励,利用群体的力量共同战胜烟瘾。
   (3) 远离吸烟人。大家可能还没有注意到,从内心里讲吸烟人不愿意看到别人戒烟。他很可能会主动递过烟 来并且说:“真的戒了?别开玩笑了,何必呢?抽吧!”同时他还会讲出一大堆使你戒烟决心动摇的话来。不信你就试试看,你戒烟后一定会遇到这样引诱你再次抽烟的人。
当你戒烟时,应当尽量避免受到吸烟人的干扰,最好的方法是暂时离他们远点。
   (4) 远离使你可能再吸烟的场合。由于每个人吸烟的习惯不同,所以可能使你再次吸烟的场合也会有所不同。但是有一个场合是被公认最容易使戒烟人再次吸烟的,这就是喝酒的时候。如果戒烟人喝酒的时候也能不想吸 烟,那么他就真的戒烟了。
   在戒烟的初期一定要想办法做到不喝酒或少喝酒。如果实在避免不了,那你一定要加十二分的小心,因为很多戒烟人就是栽在喝酒上面了。
   (5) 坚持最后五分钟。研究发现,每次烟瘾气势汹汹地上来时,你只要坚持大约5~10分钟,它便会自动消退。而这几分钟正是考验你毅力的时候,戒烟成败的关键就在于你能否挺住这几分钟。请千万要记住,烟瘾每次仅仅只会持续几分钟。
   (6) 多做深呼吸。因为氧气有镇定神经的作用,做深呼吸对抑制烟瘾非常有效。这种方法在所有教人戒烟的书中都会被提到而且真的很管用。深呼吸的方法很简单,只要坐在椅子上,合上双眼并尽量将全身的肌肉放松(特别是颈部及背部的肌肉),将空气深深地吸入肺里,使其在肺内停留片刻后再慢慢地呼出。只要连续做上一分钟,你就会知道它的效果如何了。
有了坚定的戒烟决心,并掌握了正确的戒烟方法,应该说戒烟就不难了。接下来便应该是立刻行动!
  
   ◎行动是关键
      如果你真的想戒烟,那么你千万不要无休止地想下去,你需要的是从今天就开始的戒烟行动!行动是戒烟的开始,也是戒烟成功的关键。
   戒烟的行动不但需要立刻开始,而且还需要不断地坚持下去,因为戒烟的行动开始后,是否能够坚持住便是戒烟成功的关键。
   首先应当指出,一边吸烟一边戒烟的做法是行不通的。要想戒烟就必须从不吸烟开始。但是在戒烟的初期,许多人都可能会由于一时没有坚持住而又吸了一两支,这其实是很常见的事情,并没有什么大不了。在戒烟的初期,只要吸烟量有明显的减少便是戒烟成功的第一步,接下来应尽快做到完全停止吸烟。
   戒烟就好比是一场战斗,谁也无法保证每一个回合都取得胜利,一两个回合的失利不可怕,可怕的是从此放弃了戒烟的努力而认输。
   请戒烟人千万要记住一点,戒烟时千万不能再去买烟,因为身上带着烟的人不大可能真正戒烟。退一步讲,一旦买了烟,千万千万不要因为怕浪费而将这包烟吸完,因为吸完这包烟后,你十有八九便会再去买下一包烟,烟要是戒到这种地步也就与没戒差不多了。但是,如果这种事情真的发生了怎么办呢?很简单,重新戒就是了。
   总之一句话,只要不认输,只要坚持住,戒烟一定能成功。
   戒烟虽然不容易,但是为了你和家人能够生活得更健康、更幸福,再难也应该去做。及早戒烟很可能会让你多活十几年,到那时,当你周围的吸烟人纷纷过早地死于吸烟时,你就会知道戒烟是你一生中最值得做的一件事。


易戒戒烟香简介:
主要成分;
五味子,冰片,薄荷,草决明,冬瓜,当归,甘草,南酸枣,酸橙,蒲公英,净化椒,茉莉,玫瑰,柴胡,麦冬,党参,月季,红参,免丝子,女贞子,等36种中药.
戒烟的注意事项
1.本品不能内服; 2.12岁以下儿童忌用; 3.孕妇忌用; 4.禁止传用,以防疾病传染; 5使用后盖紧瓶盖,常温保存; 6.瓶中有少许沉淀属正常现象; 7.不要让儿童接触本品; 8.本品根据闻的时间长短可达到50-100次左右,足够个人戒烟,但戒烟后瓶中所剩液体因浓度不够,无法使第二个人戒烟; 9.如果您在使用产品后仍有烟瘾,请不要吸烟,并继续加长时间使用本品; 10.您在使用中有任何意见,请直接与本公司联系,谢谢您对我们的支持!

振亚戒烟香荣获第37届世界发明金奖
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卫生部门向中央电视台推荐振亚戒烟香
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振亚戒烟香得到卫生部崔月犁部长的极大关心与支持
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吸烟的种种危害

戒烟日,无烟,戒烟
香烟在吞噬生命
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珍惜生命 远离香烟
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吸烟加快终结生命的时间
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吸烟后的另一半
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吞云吐雾间你会变成这样!
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吸烟等于慢性自杀
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吸烟—生到死的捷径!
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警惕!命比纸薄!


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